1x per week trainen in het Griftpark.

1x trainen in het Griftpark en 2 kwartiertjes per week

2x per week trainen in het Griftpark

Onbeperkt trainen.

1 maand 2x per week trainen in het Griftpark

2x per week + onbeperktkwartiertjes

2x per week effectieve kwartiertjes

3x per week een online kwartier

4x per week effectieve kwartiertjes

Persoonlijke check-in, training basishoudingen en 6 weken, 2x per week trainen online en/of in het Griftpark.

6 weken lang 3x per week deelname aan effectieve kwartiertjes

6 weken lang keuze uit 4x per week een effectief kwartier

6 weken lang 3x per week deelname aan effectieve kwartiertjes

6 weken lang 5x per week deelname aan effectieve kwartiertjes

1 maand 2x per week trainen in het Griftpark

Persoonlijke check-in, training basishoudingen en 6 weken, 2x per week trainen online en/of in het Griftpark.

8 weken conditie & krachttraining

Inclusief: Persoonlijke online check-in: 4 weken, 2x per week trainen.

Inclusief: Persoonlijke online check-in: 5 weken, 2x per week trainen.

Inclusief: Persoonlijke online check-in: 6 weken, 2x per week trainen.